Probablemente has visto a tu abuelita tomar varias pastillas apenas despierta en la mañana y es normal. Pero los adultos mayores deben tener cuidado con los medicamentos que consumen.
Con la edad, los cambios físicos pueden afectar al modo en que el organismo gestiona los medicamentos, lo que puede dar lugar a complicaciones. Por ejemplo, es posible que el hígado y los riñones no funcionen tan bien, lo que afecta al modo en que un medicamento se descompone y sale del organismo.
La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) tiene recomendaciones para que los adultos mayores tomen sus medicamentos con las debidas precauciones.
Evite los medicamentos que no le fueron recetados
Los médicos tienen en cuenta muchos factores, como las alergias y las interacciones entre medicamentos, antes de recetar medicación a un paciente. Tomar medicamentos no recetados puede tener efectos secundarios inesperados o provocar reacciones graves.
El adulto mayor debe tomar su medicamento regularmente y según las instrucciones de su médico. Si tiene efectos secundarios molestos o tiene otras preguntas, hable con su proveedor.
Siga las instrucciones de su médico
A la inversa, no debe saltarse ninguna dosis ni dejar de tomar un medicamento recetado sin consultarlo antes con el médico. Aunque se encuentre mejor o crea que el medicamento no está haciendo efecto.
Muchos antibióticos deben tomarse incluso después de que la infección haya dejado de molestar para que surtan efecto.
Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) calculan que en Estados Unidos se producen 125 mil muertes al año debido a que los medicamentos no se toman correctamente.
Lleve una lista de medicamentos
Llevar una lista de los medicamentos que está tomando le ayudará si tiene problemas para recordar cómo y cuándo tomarlos. También puede apoyarse en herramientas como pastilleros o recordatorios adheridos a los frascos.
Puede anotar su lista en el teléfono, escribirla en una hoja o imprimirla. Considere darle una copia a un amigo o familiar. La FDA considera que la list debe incluir:
- Marca del medicamento recetado, si procede, y el nombre genérico.
- Medicamentos de venta sin receta, preparados a base de plantas y suplementos que tome con regularidad o de forma ocasional.
- Por qué toma cada medicamento.
- La dosis (por ejemplo, 300 mg).
- Con qué frecuencia lo toma.
- El número de teléfono de la farmacia donde surte sus recetas.
Guarda las medicinas en un lugar seguro
El lugar ideal para tus medicinas debe ser fresco y seco, como un cajón alto de un mueble, una caja de almacenaje, un estante del armario o un armario de la cocina. Procura que estén lejos del alcance de los niños.
Mantenlos alejados de los aparatos y fregaderos calientes. No los guardes en el cuarto de baño ya que puede exponerlos a grandes fluctuaciones de calor y humedad, aunque estén guardados en un armario.
Infórmate sobre las posibles interacciones y efectos secundarios
Algunas medicinas pueden causar interacciones con otros productos. Por ejemplo, algunos medicamentos no deben tomarse con alcohol, ya que pueden producir problemas de memoria, pérdida de coordinación, somnolencia y caídas.
Incluso alimentos y bebidas comunes pueden provocar interacciones graves con los medicamentos. Un ejemplo es el zumo de pomelo, que puede afectar a la eficacia de algunos medicamentos y provocar efectos secundarios peligrosos.
Lea atentamente las etiquetas de los medicamentos genéricos y la información que acompaña a los medicamentos recetados, y revise las instrucciones especiales con su médico.
Comparte la lista de medicamentos con el farmacéutico, este puede aconsejarle sobre las posibles interacciones y efectos secundarios de los medicamentos.
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